Skip to Content

Sunday, November 19th, 2017
อาหารเสริมบำรุงสุขภาพต้องแบรคมอร์ ไบโอ แอค กับโอเมก้าทรี

อาหารเสริมบำรุงสุขภาพต้องแบรคมอร์ ไบโอ แอค กับโอเมก้าทรี

Closed

 

ซึ่งอาหารเสริมบำรุงสุขภาพนี้ก็จะช่วยไปเติมวิตามินหรือสิ่งต่างๆที่ร่างกายขาดนั้นเอง และเราก็ต้องเลือกอาหารเสริมที่เหมาะกับเราด้วย ว่าร่างกายของเรานั้นขาดสิ่งไหนไป และเราทำงานหนักรึเปล่า ร่างกายอ่อนเพลียรึเปล่า เราต้องดูสิ่งนี้ด้วยเพราจะเป็นตัวในการเลือกทานอาหารเสริมของเรานั้นเอง โดยการเลือกทานอาหารเสริมแต่ละอย่างนั้นเราต้องดูก่อนว่าอาหารเสริมตัวนี้ มีการทำงานในส่วยไหนและเข้าไปเติมเต็มส่วนไหนนั้นเอง ซึ่งการทานอาหารเสริมนั้นก็เป็นตัวช่วยหนึ่งในการบำรุงสุขภาพของเรานั้นเอง

Omega 3

แบรคมอร์ ไบโอ แอคกับโอเมก้าทรี มีข้อดีและข้อเสียอย่างไร

        โดยทั่วไปแล้วคนที่ทำงานหนักและไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายนั้น ก็จะต้องพึ่งอาหารเสริมที่ช่วยให้ร่างกกายสดชื่นขึ้นนั้นเอง ซึ่งการทานอาหารเสริมพวกนี้นั้นเราก็ต้องดุด้วยว่าร่างกายเราขาดอะไร หรือว่าร่างกายเรานั้นพักผ่อนน้อยรึเปล่า ซึ่งการทานอาหารเสริมก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียนั้นเอง อาหารเสริมจะเหมาะกับคนที่พักผ่อนน้อยและไม่ค่อยมีเวลาไปออกกำลังกายนั้นเอง หรือทำงานไม่เป็นเวลานั้นเอง โดยอาหารเสริมบำรุงสุขภาพตัวนี้จะเหมาะกับคนที่พักผ่อนน้อย และร่างกายไม่สดชื่นนั้นเอง โดย แบรคมอร์ ไบโอ แอค จะเข้าไปช่วยเติมเต็มในส่วนที่ต้องการ ก็คือวิตามินและแคลเซียมต่างๆที่สามารถทำให้ร่างกายสดชื่นขึ้นอีกด้วย

โดย โอเมก้าทรี นี้จะเป็นตัวที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับกระดูกและอวัยวะอื่นๆ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วคนที่จะทานโอเมก้าทรีจะอยู่ในหมวดของผู้ที่เสี่ยงต่อโรคหัวใจ โดยโอเมก้าทรีจะเข้าไปช่วยลดอาการเสี่ยงเป็นโรคหัวใจนั้นเอง และยังช่วยให้เราสดชื่นขึ้นไม่ทำร้ายร่างกาย ซึ่งโอเมก้าทรีจะไปช่วยบำรุงตับและกระดูกตามข้อต่างๆของร่างกาย ซึ่งในโอเมก้าทรีก็จะมีDHA ที่ได้จากพืชถั่วและสารสกัดจากปลาทะเล

ข้อควรระวังในการทานอาหารเสริมถ้าเราแพ้เราก็ควรหลีกเลี่ยงในการรับประทาน เพราะจะเป็นผลเสียต่อตัวเรานั้นเอง และควรทานอาหารให้ครบห้าหมู่อีกด้วย เพราะอาหารเสริมจะสามารถช่วยได้แค่แระดับหนึ่งเท่านั้น ซึ่งเราต้องทานอาหารให้ครบห้าหมู่เสมอเพื่อการดูดซึมของอาหารเสริมนั้น จะสามารถดูดซึมได้ง่ายขึ้นของร่างกายนั้นเอง ซึ่งผลเสียในการทานอาหารเสริมก็ไม่ค่อยมีให้เห็นกันสักเท่าไหร่ แต่เราควรพักผ่อนให้เพียงพอและทานอาหารครบห้าหมู่เข้าไว้นั้นเองจะเป็นผลดีต่อตัวเรา

Previous
Next